Mindfulness Archives - EUS3

Entrevistas a Ana Arrabé en la Prensa y Televisión

On septiembre 2nd, 2014, posted in: Conciencia Plena, Liderazgo, MBSR, Meditación, Mindfulness, Noticia by Comentarios desactivados en Entrevistas a Ana Arrabé en la Prensa y Televisión

Entrevistas a Ana Arrabé en la Prensa y Televisión 2016: El Pais – Verne. Mindfulness: cómo empezar a cambiar tu vida con el ejercicio de las uvas pasas. “En estos tiempos de globalización interconectada”, dice Arrabé, “la presión sobre los empleados aumenta, y en muchos entornos laborales se exige que las personas estén al día..

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La meditación Mindfulness ayuda a incrementar beneficios en la empresa.

On marzo 4th, 2013, posted in: Conciencia Plena, Liderazgo, Mindfulness, Noticia by 0 Comment

  La velocidad con la que todo ocurre en la era digital en la que cambios sustanciales se producen a golpe de clic, hace que nuestra mente se encuentre en un estado de atención parcial continua, en la que nunca prestamos atención plena a casi nada. Esto, unido a una actividad frenética en la que..

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El Liderazgo consciente

On diciembre 20th, 2012, posted in: Conciencia Plena, Liderazgo, Mindfulness, Noticia by 0 Comment

  La práctica del mindfulness en el liderazgo te aporta herramientas para valorar  y dirigir tu vida partiendo desde cómo es en este momento. El mindfulness te enseña a prestar atención al momento presente reconociendo tus sentimientos y emociones y aprendiendo a regularlas, primero desde la práctica formal, después en situaciones rutinarias, entrenando esta habilidad..

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El Mindfulness App

On diciembre 11th, 2012, posted in: Conciencia Plena, MBSR, Meditación, Mindfulness, Noticia, Sanación by 0 Comment

El Mindfulness App El Mindfulness App es una herramienta útil para incrementar la atención plena que te ayudará con el mayor reto de la práctica del Mindfulness: el recordar “estar presente”. En colaboración con MindApps hemos desarrollado una aplicación para smartphones, tanto Android como iPhone, que te ayudará a desarrollarAtención Plena (Mindfulness) y que contiene todo lo necesario..

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