ANA ARRABÉ

Mi pasión es explorar fuentes de aprendizaje basadas en la experiencia en primera persona (Mindfulness). Necesitamos crear contenedores seguros, contextos en los que las personas puedan acceder a formas de un conocimiento íntimo y a la vez universal. Sabiduría y Compasión unidas es la fórmula que nos ayudará a desarrollar un sentido de responsabilidad compartida, a medida que descubrimos la realidad de la interdependencia de todos los seres

 


Ana Arrabé
 es Fundadora de Eus3, instructora de programas de Mindfulness aplicados a la reducción de estrés (MBSR) y al liderazgo consciente (Mindfulness at Work), directora de Relaciones Internacionales y Formación Empresarial en el Nirakara Mindfulness Institute. Licenciada en Informática por la UPM y Project Manager Professional (PMP®), en su anterior vocación desarrolló carrera profesional en el sector de las telecomunicaciones desempeñando distintos cargos en la dirección de proyectos y equipos en España y en el extranjero. Su compromiso con la práctica del Mindfulness surge en 2008, año en que aprovechando un momento de cambios fundamentales en su vida decide dar un giro a su carrera y dedicarse al desarrollo personal y organizativo basado en Mindfulness. Su visión del estrés como una de las principales causas de sufrimiento en las personas, en las organizaciones y en la sociedad, le lleva a buscar una nueva orientación vital y profesionalExperta Universitaria en Inteligencia Emocional por la Universidad Camilo José Cela y vicepresidenta de la Society for Organizational Learning (SoL, MIT), Ana ha obtenido el grado de profesora certificada por el Centro médico de la Universidad de Medicina de Massachusetts (USA).