Liderazgo
Entrevistas a Ana Arrabé en la Prensa y Televisión
Entrevistas a Ana Arrabé en la Prensa y Televisión 2016: El Pais – Verne. Mindfulness: cómo empezar a cambiar tu vida con el ejercicio de las uvas pasas. “En estos tiempos de globalización interconectada”, dice Arrabé, “la presión sobre los empleados aumenta, y en muchos entornos laborales se exige que las personas estén al día..
read moreLa meditación Mindfulness ayuda a incrementar beneficios en la empresa.
La velocidad con la que todo ocurre en la era digital en la que cambios sustanciales se producen a golpe de clic, hace que nuestra mente se encuentre en un estado de atención parcial continua, en la que nunca prestamos atención plena a casi nada. Esto, unido a una actividad frenética en la que..
read moreEl Liderazgo consciente
La práctica del mindfulness en el liderazgo te aporta herramientas para valorar y dirigir tu vida partiendo desde cómo es en este momento. El mindfulness te enseña a prestar atención al momento presente reconociendo tus sentimientos y emociones y aprendiendo a regularlas, primero desde la práctica formal, después en situaciones rutinarias, entrenando esta habilidad..
read moreLiderando desde el Mindfulness
LIDERANDO DESDE EL MINDFULNESS Programa de desarrollo de liderazgo a través del diálogo y la conciencia plena Barcelona, 25, 26 y 27 de noviembre Facilitando el cambio Lo mejor de facilitar, es decir, crear espacios donde las personas puedan ser, verse a ellas mismas, mostrarse de forma auténtica y tomar conciencia de todo..
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