meditación

Entrevistas a Ana Arrabé en la Prensa y Televisión

On septiembre 2nd, 2014, posted in: Conciencia Plena, Liderazgo, MBSR, Meditación, Mindfulness, Noticia by Comentarios desactivados en Entrevistas a Ana Arrabé en la Prensa y Televisión

Entrevistas a Ana Arrabé en la Prensa y Televisión 2016: El Pais – Verne. Mindfulness: cómo empezar a cambiar tu vida con el ejercicio de las uvas pasas. “En estos tiempos de globalización interconectada”, dice Arrabé, “la presión sobre los empleados aumenta, y en muchos entornos laborales se exige que las personas estén al día..

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El Mindfulness App

On diciembre 11th, 2012, posted in: Conciencia Plena, MBSR, Meditación, Mindfulness, Noticia, Sanación by Comentarios desactivados en El Mindfulness App

El Mindfulness App El Mindfulness App es una herramienta útil para incrementar la atención plena que te ayudará con el mayor reto de la práctica del Mindfulness: el recordar “estar presente”. En colaboración con MindApps hemos desarrollado una aplicación para smartphones, tanto Android como iPhone, que te ayudará a desarrollarAtención Plena (Mindfulness) y que contiene todo lo necesario..

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La meditación afecta al cerebro…positivamente

On abril 27th, 2012, posted in: Conciencia Plena, MBSR, Noticia by Comentarios desactivados en La meditación afecta al cerebro…positivamente

Dedica unos minutos a leer este artículo que nos cuenta sobre un estudio que documenta el cómo la meditación afecta al cerebro. El entrenamiento que siguen los participantes del estudio es similar al que facilito en Madrid. Chequea cuándo comienza el próximo programa de 8 semanas en este enlace.

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